Bebas dari sinar matahari untuk wajah

Bebas dari sinar matahari untuk wajah - Matahari menempatkan kita pada situasi yang sulit. Kita tidak bisa hidup dengan itu, dan kita tidak bisa hidup tanpanya. Ini penting bagi kesehatan kita, namun terlalu banyak hal itu bisa membuat kita sakit. Ini menjadi semakin nyata setiap tahun karena tingkat kanker kulit di seluruh dunia terus meningkat [sumber: Organisasi Kesehatan Dunia]. Kebanyakan orang tahu bahaya yang terkait dengan overexposure, dan mereka juga tahu pentingnya memakai tabir surya untuk melindungi diri mereka sendiri. Masalahnya adalah banyak orang hanya memakai tabir surya saat mereka tahu mereka akan mendapatkan banyak sinar matahari. Mereka lupa untuk memperhitungkan jumlah kecil yang mereka hadapi setiap hari. Selama beberapa tahun, jumlah kecil itu bisa benar-benar bertambah.

Selain itu, kita harus menganggap bahwa matahari sehari-hari yang kita dapatkan hari ini jauh lebih buruk daripada matahari sehari-hari yang dialami kakek dan nenek kita. Aktivitas manusia, terutama produksi chlorofluorocarbons (CFC), telah menyebabkan penipisan lapisan ozon, yang menyerap sebagian radiasi berbahaya matahari. Lapisan ozon yang lebih tipis berarti tingkat sinar UV yang lebih tinggi, yang dapat menyebabkan risiko kanker kulit lebih tinggi.

Gaya hidup kita, terutama pilihan pakaian, juga banyak berhubungan dengan masalah ini. Bagian tubuh Anda yang tidak tertutup berisiko terkena overexposure pada sinar matahari. Pikirkan seberapa sering Anda menutupi wajah dan tangan Anda. Ini mungkin tidak terlalu sering, terutama saat matahari bersinar. Ini adalah hal-hal kecil yang cenderung kita lupakan, seperti kekuatan yang Anda jalani di luar saat istirahat makan siang atau lengan yang menghalangi jendela depan pengemudi Anda setiap hari selama perjalanan Anda. Jika Anda tidak melindungi diri dengan tabir surya, bahkan untuk jenis paparan sehari-hari ini, Anda dapat meningkatkan risiko kanker kulit dan penyakit terkait kulit lainnya [sumber: Yayasan Kanker Kulit].

Kapan pun Anda keluar di bawah sinar matahari Anda harus melindungi diri Anda dengan tabir surya. Sebaiknya gunakan pelembab dengan faktor perlindungan matahari yang tepat, atau SPF, di wajah dan tangan Anda setiap hari. Berlebihan sinar matahari berbahaya, tapi juga mudah dihindari. Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana agar tetap aman, kunjungi link di halaman berikutnya.